ご機嫌ナナメから

食欲もないし、機嫌もわるいし・・・
なんて思っていたら、今朝は発熱。
３７．５度とそんな高熱ではないけれど、
月曜日の夜いらい、ほとんど何も食べてない。

精神的に凹むと食欲も落ちて体力も落ちて
ホント悪循環。

こういうときこそ、食べなくちゃ！！
健全な精神は、やはり健康な体に宿るというし
さて、何を作ったら食欲がわくでしょう？

そして何か気分転換させないとなぁ・・・